15.07.2022

Sonnenschutz: Auch die Ohren eincremen!

Sommer, Sonne, Sonnenbrand... Damit dies nicht passiert, dürfen beim Schutz vor UV-Strahlen auf keinen Fall die Ohren vergessen werden. Denn gerade sie verbrennen schnell.

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Ein Sonnenbrand der Ohren kann äußert schmerzhaft sein - hinzu kommt, dass jeder Sonnenbrand das Hautkrebsrisiko erhöht. Obwohl die Ohren so exponiert der UV-Strahlung ausgesetzt sind, werden sie beim Sonnenschutz oft vergessen. Dabei sollten gerade sie bei den ersten Sonnenstrahlen eingecremt werden. Es empfiehlt sich, eine Creme mit hohem Lichtschutzfaktor oder sogar einen Sun-Blocker zu verwenden. Die Haut der Ohren ist sehr dünn und besonders anfällig. Kinder und Erwachsene mit kurzen Haaren sollten sich am besten zusätzlich mit einem Hut oder einer Mütze vor der Sonne schützen.

Verbrennungen der Ohren ersten Grades, d.h. eine starke Rötung des Ohrs, sollten möglichst rasch für mindestens 10 Minuten gekühlt werden. Eiswürfel sind nicht empfehlenswert, sondern verwenden Sie lieber mit kaltem Wasser getränkte Handtücher oder Quark- bzw. Buttermilch-Umschläge. Auch können Zitronensaft, Obstessig oder eine verdünnte Brennnessel-Tinktur helfen, weil Säuren zur Regeneration des angegriffenen Säureschutzmantels der Haut beitragen. Ohrstecker sollten unbedingt entfernt werden, bevor möglicherweise eine Schwellung auftritt. Bilden sich auf dem Ohr Bläschen, d.h. liegt eine Verbrennung zweiten Grades vor, sollte ebenfalls eine gemäßigte Kühlung erfolgen und dann ein/e Arzt/Ärztin aufgesucht werden.

Quelle: äin-red, Meldung des Dt. Berufsverbandes der Hals-Nasen-Ohrenärzte e.V.